这是一档从1995年3月29日起在日本NHK综合电视台播放的生活情报节目，当前播出时间为周三20:00 - 20:43。每集围绕生活中的常见事物设定主题，还会邀请三位嘉宾亲身参与体验。像保养得当的演歌女王八代亚纪、《盗日者》女主角池上季实子等家喻户晓的资深知名艺人都曾参与，他们在料理和饮食方面颇具见识与水准。节目主题丰富多样，有《道地鲜美白菜美味多》《健康检查大剖析》《砂糖效用一箩筐》《美味章鱼烧大革命》等，至今已播出600集不同主题的内容。