“后菜鸟”指那些不指望在职场全力拼搏向上的雇员，他们抱着得过且过的心态浑浑度日。钟雨棠（曾之乔 饰）是天玺集团的秘书，她一直勤勤恳恳工作，期望有一天能晋升为集团首席秘书。然而新上任的执行会长竟是和她有深仇大恨的童年玩伴纪文凯（炎亚纶 饰）。糟糕的是，钟雨棠的一系列行为让纪文凯给她贴上了“后菜鸟”的标签，她不仅没升职，反而被降职。 实际上，纪文凯用的是激将法，想激起钟雨棠的斗志，而钟雨棠也想通过自己的努力向纪文凯证明自身价值。在这个过程中，两人擦出了耀眼的火花。