蕾（内芙·坎贝尔 饰）自幼便显露出在舞蹈方面的卓越天赋，长大后，她顺利成为一名芭蕾舞者，并加入了著名的芝加哥芭蕾舞团。然而，在这个行业中想要崭露头角，仅有精湛的技艺是不够的。很快，才华出众的蕾便遭到了同行的排挤，与此同时，她对芭蕾艺术的探索也陷入了困境。 坚强的蕾凭借自身的努力与坚持，最终成为了首席领舞。但事业上的成功并未让蕾感到快乐，相反，巨大的工作压力和众人期待的目光让她感到窒息。为了排解情绪，蕾来到一家餐厅当服务生减压。工作期间，她结识了名叫乔治（詹姆斯·弗兰科 饰）的男子，两人之间萌生出一段浪漫的恋情。