三万多年前的远古时期，克罗马农女孩爱拉在一场地震里失去了母亲，还与族群走散。之后，她被一群自称为“洞熊族”的尼安德特人收养。然而，洞熊族的很多族人把爱拉当作异族看待。爱拉既要学会在险恶的环境中求生，又得对抗洞熊族严格的礼教以及雄性族人的暴力欺侮。