在米兰日常生活的混乱中，六个人的生活交织在一起，每个人都在寻找自己的“完美噪音”，这是一种指引，让人不至于陷入情感麻木。拉尔夫（Ralph）和维奥拉（Viola）努力平衡家庭、经济压力，以及应对儿子米尔科（Mirko）在学校遭受欺凌的问题。摄影师安德烈（Andrea）梦想成为一名父亲，他的妻子安德烈娜（Andreina）是一名护士，她害怕……