成骨不全症患者夏一禾，冲破母亲过度保护与社会偏见，成为见习康复训练师的故事。她以自身病痛经历共情患儿，帮助同样患病的米朵等孩子直面恐惧；同时化解母女隔阂，推动罕见病家庭支持课堂落地。最终在公益慢跑活动中，大家不必竞速，只奔赴属于自己的终点，诠释慢慢跑，也算跑。