曾经国家集训队的天才二传林雁，因膝伤被退回省队，却惨遭助教秦泽恶意打压，无奈回乡。在看到全国业余女排联赛报名海报后，决意组队追梦。她寻访小镇底层女孩杀鱼大力女阿秀、打工前队员小芹、独行外卖骑手唐小满，还有菜场春苗、小梅，凑成草根野草女排。队伍缺装备缺场地，饱受嘲讽，却在街坊帮扶下刻苦训练，逐层闯过基层、市、省级赛事。全国总决赛上，默契作战，力克专业对手夺冠，野草女孩们站上赛场顶峰