现代整形医生陆也和女顾客发生争吵后遭诅咒穿越，化身为大梁后宫的小才人苏长宁。他发觉若想回到现代，就得助力暴君皇帝陆彦活到25岁，拿到封冠的帝王冠冕。此后，陆也凭借现代知识和男性视角，协助皇帝制衡权臣萧凛，在宫斗里化解了一个个复杂的政治局面。最终成功帮陆彦制服了权臣萧凛，还清除了后宫的反派势力。