卧底特工沈临洲在九鼎集团潜伏八年，身份暴露后与集团二把手陈莫（谭凯 饰）坠海，意外发生灵魂互换。被困在仇人身躯里的他伪装成厨师，潜入老板娘江丽梅（克拉拉 饰）的店里。他一边炒菜，一边追查真相，最终发现幕后黑手竟是昔日上司老周。他白天炒菜，夜里追凶，身份错位引发正邪对决！