因伤退役的长跑运动员吴清风（阳兵卓饰）为了完成曾经的梦想，用超低租金吸引来了四个各行各业的年轻人，大学田径队员赵轩（鲜杭江饰），小说家苏白（比拉力饰），外卖小哥陈驰（倪博文饰），和考研学霸顾远之（闫博饰），而吴清风同父异母的妹妹吴真雪（六六饰）也就此拉开了与五个男人同居的生活，见证了“疾风野马长跑团”从相互嫌弃到互相救赎，六个人历经困难，最后决定一起携手，奔向梦想的顶点。