这档由三联生活实验室出品的纪实访谈节目，讲述了一群人曲折的成长故事。其中有中年决定踏上出走之旅的苏敏，退役多年后重启人生的一流运动员邓亚萍，身为著名主持人同时也是创业者的李静，从汶川地震的阴霾中重新振作的春游哥哥，以及清华毕业选择成为游戏主播的女流。他们大胆地谈论那些不那么“可爱”的话题，比如更年期、金钱、离婚、偏见、县中学生的困境、伤痛与羞耻等。当这些问题被勇敢地摆到台面上讨论，解决的曙光或许也就不远了。