《宝石之家的健康闲谈》由综艺人郑宝石、赵甲京担任主持，邀请三位综艺嘉宾作为聊天搭档，与三位医学专家一起探讨每期设定的健康主题。节目选取贴近生活的议题，促使嘉宾们结合自身经历进行真实且风趣的交流，医学专家适时进行专业讲解，让观众在轻松氛围里获取实用的健康资讯。 首期节目围绕“银发育儿”——老年人带娃这一话题展开，进一步探讨是否与成年子女同住、代际相处等家庭议题。与此同时，专家借此引出骨关节、软骨老化等中老年常见的健康问题。节目里还穿插了一位出演嘉宾的真实生活记录，呈现她面对关节炎症时在日常生活中遇到的挑战以及自我调理的方式，增加了节目的共鸣与实用性。