美食摄影师徐曼因无法承受母亲离世之痛，变得冷漠又刻薄。她回到故乡筹备“最美味的螃蟹”专题拍摄，却在七夕节意外陷入时间循环，且每循环一天就衰老一岁。为了求生，她在一直暗恋她的孙一勺帮助下，以螃蟹为契机踏上自我重生之路。