爱好洞穴探险的严大光接下了好友的纪录片邀约工作，搭档过世，他尝试带着儿子一起去探险，这次却遭遇九死一生的考验，父子俩在遇险过程中互相理解对方，最终在救援队的成功搜救下，脱离危险回归生活。