人到中年的男主角在高强度的工作及生活压力下，逐渐变得厌倦抵触并迷失自我，一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式。那就是每天用六十分钟把原本鸡零狗碎的生活强制关机，彻底的放飞自我，在这弥足珍贵的时间中他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉，看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关，一件件抽丝剥茧之下男主角最终找回了那个“走失”已久的自己，同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。