罗克（Roque）和布丁（Pudim）是桑巴学校“前进前进”（Vai - Vai）的两位资深作曲家，他们共用一间小工作室，拥有数十年的友谊，对自己的桑巴学校满怀热爱，还对过去充满好奇：他们都曾爱过的“前进前进”成员丽塔（Rita）后来怎么样了？当他们遇到丽塔的女儿小丽塔（Ritinha），以及作曲家奇科·布阿尔克（Chico Buarque）的影子时，他们的友谊……