《生活真美好》是一档聚焦当代国民生活，挖掘美好生活方式的互动综艺。节目以素人嘉宾的“生活档案”为切入点，每期邀请1 - 2位艺人嘉宾，他们以“美好生活助力官”的身份，帮助当期存在生活困扰的素人嘉宾。通过畅谈与生活相关的话题，以及解锁、兑换生活新技能、新物件等形式，展现新时代下人们的困惑以及对美好生活的持续追求。此外，节目还专门打造了“游园会”——生活互动区域，健康、时尚、美食领域的助力官会在此为观众带来美好生活知识和小技巧，与艺人嘉宾一同为美好生活添力。