刚毕业的加栋调到茴城体校担任运动二班的班主任，她誓要打破之前”重武轻文”的教学传统，但不甚了解体校的她却遭到一众排挤。在王校长和教练陈南的帮助下，加栋及时调整教学方针，终于得到了学生和其他老师教练的认可。当看到击剑天赋极高却顽劣的许一磊、因父亲入狱而消沉的关风、被迫进入足球队却迷恋武侠的顾浩宇、一心想拿冠军却十分臭美的举重女孩喻晓等优秀却迷茫的孩子们最终都找到各自为之奋斗的目标时，加栋不仅成为他们最坚实的后盾，自己也被这群孩子永不放弃的精神所影响。奥运梦少年强，在一次又一次的跌倒后又站起来中，许一磊、关风等孩子们用他们青春的汗水实现了自己的梦想。