工藤和雄（东出昌大 饰）与佐久间研二（大东俊介 饰）是相交多年的好友。研二是一名高中老师，和雄则在出版社担任编辑。和雄的身心状况不佳，经精神科医生诊断，他患上了自律神经失调症，且该病并无特效药，唯有坚持运动才能缓解症状。 于是，和雄偕同妻子纯子（奈绪 饰）回到老家函馆，开启了每日跑步复健的生活。但和雄很快发觉，除了跑步时心情愉悦，生活中的诸事都让他感到沮丧，包括他与妻子的关系。一天，和雄跑步时偶遇名叫小泉彰的少年，之后两人便一同跑步。