三立全新旅游实境节目《上山下海过一夜》，邀请了 5 位风格独特、具备不同生活技能的年轻职人，他们共同组队开启两天一夜的实境小旅行。节目将带领观众一同享受大自然的美好生活，领略台湾土地的美丽风光。