《性、拿铁与糟糕约会》改编自蒂娜·霍利韦尔的博客《单身……且乐在其中》。故事围绕北伦敦的单身女孩埃迪展开，她向已经有伴侣的朋友凯兹、海莉以及姐姐露丝倾诉自己约会生活的起起落落。埃迪发现，在伦敦寻找爱情并非易事，而从露丝、凯兹和海莉的生活来看，维系爱情同样不轻松……