两位节目主持和嘉宾以轻松诙谐的方式畅谈育儿经，站在男性视角探讨家庭话题。每一集节目都会邀请爸爸级或准爸爸级的嘉宾，嘉宾不仅会和主持、观众分享自己为人父的感受，还会与主持一起吐槽家庭生活中的烦恼，倾诉爸爸们的心事。节目里，主持会当场出题，题目范围广泛，从人生规划到两性知识都有，以此考验嘉宾在养育子女过程中面对不同状况时的表现和反应。由两位爸爸担任主持，能深切理解嘉宾的心态，从男性角度探讨无尽的家庭话题，既容易引起男性观众的共鸣，也能让女性观众更了解另一半的内心世界，促进两性之间的沟通。