邓紫璇，出生于广东省深圳市，毕业于浙江艺术职业学院表演艺术专业。2022年主演话剧《暗恋桃花源》饰演春花一角；参演话剧《骆驼祥子》，饰演虎妞一角；2023年主演话剧《长椅》饰演女职工一角；第十届乌镇戏剧节嘉年华特邀演员，表演原创情景剧《游·园》；乌镇矛盾文学周特邀嘉宾，编排导演环境戏剧《东游记》；2025年主演电影《风云哨兵》饰演吴秀清一角。