蔡昕窈（Xinyao Cai），1984年3月21日出生，中国影视女演员，毕业于北京电影学院（02届）。参演作品包括《浪子燕青》中的幼蝉、《乔家大院》中的杏儿、《每天长出一片绿叶》中的田宁（女一），以及《新梁山伯与祝英台》中的心莲、《子夜》中的张素素。。