宗沐一，1999年7月7日出生于新疆，中国内地男演员。2021年3月3日，宗沐一出演的民国剧《恨君不似江楼月》播出，在剧中饰演丁甲；8月20日，主演的电影《试婚99天》在中国内地上映。2022年1月30日，参演的电视剧《冰球少年》播出；7月，主演的网剧《奈何少帅要娶我》在腾讯视频播出。2023年4月，在电视剧《长月烬明》中饰演岑觅；8月31日，出演的电视剧《少女闯江湖》播出，在其中饰演引风眠；12月，在短剧《丫鬟不好惹》中饰演金满堂。