何玲（1945年-），出生于天津，中国女演员。何玲从小热爱文艺，喜欢跳舞，是学校宣传队的主力队员。她报考了北京电影学院表演系本科班。她的小学同班同学郭法曾后来成为她的丈夫，郭法曾毕业于中央戏剧学院。毕业后被分配到广西，先是在广西电影制片厂担任解说员和配音员，后于1976年调入广西话剧团任演员。1980年，她首次登上银幕，在电影《十天》中扮演侗族小姐姐阿妲。1981年，何玲在《神女峰的迷雾》中扮演赵欣并因此走红，同年还在电影《特高课在行动》中饰演王太太。1982年，她出演了电影《春兰秋菊》。1984年，她出演了电影《西去百仗峡》。同年，河北电视台将他们夫妇以导演的身份调到石家庄。