李能苗，1988年1月30日出生于北京，中国男演员，毕业于北京武术队，全国武英级运动员。身高168厘米，代表作品为电视剧《绝地刀锋》。李能苗2002年起参与武术演出，曾获2004年全国青年武术锦标赛刀术冠军、2005年棍术第一名。2002年赴德国汉堡交流演出，2005年随队赴美宣传武术。2008年6月获全国武术套路锦标赛南棍第四名。2009年起参演舞台剧《功夫熊猫》并担任主角及队长，2010年赴台演出50场。2012年进入影视圈，在电视剧《绝地刀锋》中饰演小苗。师从武术家吴彬，与李连杰同门。