赵元（1925年12月6日-2020年3月16日，北京），原名赵小婉，祖籍浙江奉化，生于上海，中国电影导演。1940年加入国民政府军事委员会政治部抗敌演剧二队，1949年调入上海电影制片厂任演员，1956年转入北京电影制片厂历任场记、副导演。1978年开始执导影片，代表作品包括《报童》《红楼梦》《十四、五岁》《扶我上战马的人》等，其中《红楼梦》获第10届中国电影金鸡奖最佳导演奖，《十四、五岁》获广电部优秀儿童片鼓励奖及首届童牛奖优秀影片奖。赵元早年随父辗转南京、常州、武汉等地求学，其父赵觉初曾任国军16军医院院长。抗战期间参与演出《北京人》《蜕变》等话剧，后加入昆仑影业公司参演《遥远的爱》。担任副导演期间参与《林家铺子》《烈火中永生》等影片制作，发掘演员方舒饰演"小萝卜头"。离休后获中国人民抗日战争胜利纪念章、庆祝中华人民共和国成立七十周年纪念章。丈夫朱今明为著名电影摄影师，曾拍摄《一江春水向东流》《三毛流浪记》等作品。