埃琳娜·卡里埃（Elena Carrière）出生于演员马蒂厄·卡里埃（Mathieu Carrière）和服装设计师贝蒂娜·普罗斯克（Bettina Proske）的家庭。她出生后在汉堡生活了五年，随后于2005年随母亲移居威尼斯。2015年，她回到汉堡，并与父亲一同住在汉堡奥滕森（Ottensen）区的一处合租公寓里，直到2019年。此后，卡里埃一直居住在柏林。 2016年，她参加了德国真人秀节目《德国超模新秀大赛》（*Germany’s Next Topmodel*）第11季的比赛，最终获得亚军，仅次于冠军金·尼兹多（Kim Hnizdo）。此外，她还曾于2016年和2020年参加由凯·普劳梅（Kai Pflaume）主持的问答节目《谁知道呢？》（*Wer weiß denn sowas?*），并于2016年与父亲一同亮相德国电视二台（ZDF）的访谈节目《马库斯·兰茨》（*Markus Lanz*）。作为一名模特，她曾与艾伦·冯·昂沃斯（Ellen von Unwerth）、兰金（Rankin）、本·瓦茨（Ben Watts）、马克斯·蒙哥马利（Max Montgomery）和克里斯蒂安·舒勒（Kristian Schuller）等多位摄影师合作。 2018年，她与总部位于巴黎的模特经纪公司Metropolitan签约，并获得了“About You Awards”生活方式类奖项的提名。2019年7月，她出演了VOX电视台的节目《7个女儿》（*7 Töchter*）。 2021年春季，她参加了VOX电视台的节目《我生命中的高光时刻——明星抗癌》（*Showtime of my Life – Stars gegen Krebs*）。 2012年，她在安德烈亚斯·森（Andreas Senn）执导的影片《追踪——小证人》（*Verfolgt – Der kleine Zeuge*）中首次亮相银幕。2018年，她在德特勒夫·巴克（Detlev Buck）执导的故事片《汪汪——跟着狗走》（*Wuff – Folge dem Hund*）中饰演弗雷亚（Freya）一角，并在电视剧《拉鲍尔与继承人》（*Labaule & Erben*）中饰演塔米（Tammy）。她还在帕特里克·罗伊·贝克特（Patrick Roy Beckert）执导的电影《蝎子谷》（*Tal der Skorpione*，2019年）中饰演特劳德尔（Traudel），与拉尔夫·里希特（Ralf Richter）和马丁·塞梅尔罗格（Martin Semmelrogge）同台演出。。