瓦雷里·莱萨德，瓦莱丽·莱萨德出生于魁北克省蒙特利尔市。她从小就对艺术表现出浓厚的兴趣，3岁开始学习舞蹈，10岁开始学习声乐，还曾短暂地学习过四年钢琴。小学时，她就开始在剧团表演，高中时则继续积极参与即兴表演团体。在魁北克省的大学预科班（CEGEP）期间，她进入了布雷伯夫学院（Brébeuf College）的戏剧/艺术和文学专业。与此同时，她也开始寻找模特/演艺经纪公司，最终选择了Scoop Agency。之后，她经人介绍参加了杰奎琳·麦克林托克（Jacqueline McClintock）的梅斯纳技巧课程，这是一个仅限蒙特利尔演员参加的推荐制课程。在那里，她结识并与一些才华横溢的同行合作，例如梅根·拉斯（Meaghan Rath）、布列塔尼·德里斯德尔（Brittany Drisdelle）和乔丹·奥菲瑟（Jordan Officer）等等。 在魁北克省大学预科班的最后一年，她还跟随魁北克省的著名演员丽塔·拉方丹（Rita Lafontaine）学习表演。 在蒙特利尔完成学业后，瓦莱丽希望继续深造表演。在老师的建议下，她决定搬到纽约，参加邻里剧院为期两年的专业培训项目。在那里，她师从罗恩·斯滕森（斯坦福·梅斯纳的得意门生）、理查德·品特和加里·金斯顿学习表演。此外，她还跟随罗恩·谢特勒学习声乐，跟随克里斯汀·达金（玛莎·格雷厄姆的得意门生）学习舞蹈，跟随加里·拉姆齐和凯瑟琳·凯利学习英语发音，并跟随里克·索德莱特学习舞台武术。