宁杨兰玉（Ninh Dương Lan Ngọc），1990年4月4日出生于越南胡志明市，越南女演员，毕业于胡志明市电影舞台大学。2010年出演电影《浮生》进入影视行业。主演的《西贡三姐》讲述越南奥黛工艺传承故事，饰演角色如意从1969年穿越至2017年实现文化认同的成长历程。2023年参加综艺《乘风破浪的姐姐2023》，该节目于2023年10月在越南国家电视台VTV3台播出，首播即登顶同时段收视第一。并最终成团。作为Lunas成员，跟随组合发行歌曲《Moonlight》。2019年，以宁杨兰玉为主题的视频作品观看次数超过700万。