莎拉·阿莱斯（Sarah Alles）出生于西柏林，从小就梦想成为一名演员或公主。1999年，年仅12岁的她在一次街头选角中被星探发掘，并获得了人生中第一个角色；自此，她活跃于德国荧屏，出演了多部电视剧和电影。高中毕业后，阿莱斯进入柏林著名的恩斯特·布施戏剧学院（Ernst Busch Academy of Dramatic Arts）深造表演艺术。2008年，她在电影《森林里的秘密》（Das Geheimnis im Wald）中与克里斯托弗·瓦尔茨（Christoph Waltz）搭档演出，并与玛丽安娜·塞格布雷希特（Marianne Sägebrecht）及克里斯蒂安·奥利弗（Christian Oliver）共同出演了《围绕玛丽的喧嚣》（Immer Wirbel um Marie）。2014年，阿莱斯不仅主演了犯罪题材剧集《Heiter bis tödlich - Akte Ex》，还着手将布莱恩·尼尔森（Brian Nelson）的电影《水果硬糖》（Hard Candy）改编为舞台剧，该剧计划于2015年首演。。