塔玛拉·淘玛诺娃（Tamara Toumanova，1919年3月2日-1996年5月29日），美国女演员、芭蕾舞演员，出生于俄罗斯西伯利亚。早年因俄国革命随家人流亡，出生于一列逃离俄罗斯的火车上，后辗转上海、开罗等地难民营定居巴黎。1924年在巴黎开始学习芭蕾舞，1932年加入蒙特卡洛的俄罗斯芭蕾舞团开启职业生涯。1939年首次登上百老汇舞台，1943年出演首部电影《光荣岁月》，同年与制片人凯西·罗宾逊结婚。1953年参演《今夜我们歌唱》，1966年在《冲破铁幕》中饰演芭蕾舞演员，1970年出演《福尔摩斯秘史》。其芭蕾舞表演被称作“俄罗斯芭蕾舞团的黑珍珠”，职业生涯持续约40年。